《定风波》不仅回顾苏东坡的人生重要经历，与观众一同品其诗与远方、抒其天下之志，感悟他“穷则独善其身，达则兼济天下”的儒者情怀，还将他的品格养成细说从头，把“三苏”文章传千古、家风润神州的传承娓娓道来。昨晚播出的《定风波》第一集《出川记》，纪录片结合山水实拍、资料拍摄、情景演绎等手法，将宋史《苏轼传》里提到的程夫人育子一幕还原成影像。古籍里的寥寥几笔，在意象丰富、充满中式美学的模拟场景中生动展开，人们便也能领悟，那个一生颠沛流离却又从来宠辱不惊、旷达自若的超级乐天派何以成人，那个炮制了流传千年美食的“吃货”文豪如何写就“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”。

也正是因为有过经历，当问及想要给当下迷茫的年轻人什么样的建议时，甄子丹说：“不要为了等待完美的机会，而什么都不做，机会留给那些失败过、却不放弃的人，而不是什么都不做的人。生活在衡量了你的付出之后，最后给予的回报还是很公平的。”

而她之所以能够拿捏住余仲君，也是掐住了他的心魔。

孙天宇

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那么中年人就该在庸碌和枯燥中折磨过一生么？当然不是。