从种子的浮选到显微镜下的识别筛选，这些看似光鲜亮丽的考古发现背后，其实是无数考古人贯彻“简单的事情重复做，重复的事情认真做”的态度。正是通过考古工作者的发现与累积，才能够将中国农耕文化继往开来，传承发扬。同时，节目嘉宾也通过耧车播种、水田插秧的体验，在汗水和劳作中深刻理解到“粮食来之不易”的道理。无论是互动体验还是嘉宾对谈，节目都旨在通过这些回归本源、回归现实的方式传递出中国人热爱土地、信仰土地的情感，并通过别具匠心的互动将这种情感进行延续与发扬。

《非遗里的中国》多维讲述非遗传承人、创新应用人与他们背后的故事，以创新表达将中华文化的思想观念、人文情怀熔铸其中——紫砂陶制作工艺繁复精湛，经百年洗礼成就独特气韵，“美以致用，和而不同”“温润如君子，廉洁如高士”是中国文人寄寓紫砂的精神追求。杂技表演惊、难、奇、美，十年磨一技，靠的是手艺人不懈的坚持与坚守，展现的是中华民族吃苦耐劳、艰苦奋斗的传统美德。南京金箔锻制技艺将1700多年的传承与新材料应用、新科技研发相结合，领跑世界，毫厘之间饱含中国精神、中国智慧。

麦浚龙为什么这么深情？

这个过程好似是人的一生，生活、生存、调整、结束——人度过自己的一生，会在生存过程中面临自己的境遇，调整状态，重新出发，或是小改，或许转换赛道，最终过完一生。

为了给儿子复仇，艾哈迈德选择做了美军的翻译，遵循敌人的敌人是我的朋友这一策略，艾哈迈德还是要冒一些风险的。

亨利·温克勒《巴瑞》