十三年指导中央电视台春节联欢晚会武术节目

罗冬带着摄制组日复一日随“玉梅阿姨”辗转于公园、老年舞场、棋牌室、平价餐厅和租房中介，镜头不带预设地见证了上海平民老年生活的种种出人意料又该在情理之中的片段，它们何其熟悉，又在银幕上何其有冲击力，因为这些老年群体，长久以来在追求体面的主流叙事中是不可见的。在人间，火热的生活往往意味着不可回避的粗俗的欲望，《梅的白天和黑夜》用惊人的诚实面对了这点。在瑞金路有房子且腊月里穿皮裤的老先生，走到哪里都被老太太围着；老年人约会按中意程度细分成逛公园、去免费的宜家坐坐和单独喝咖啡；骄傲的老太太绝不愿选有跳舞搭子的老先生；一个经常被老太太们嘲笑的、看起来脑满肠肥的老爷叔，却是热爱阅读的老年维特……

影片主要围绕三个不同年龄，不同身份，不同生活经历的北漂人在北京努力奋斗，追寻梦想的故事：创业的男人、在北京奋斗的快递员和房地产工作的小情侣、因为梦想来北漂的音乐男孩、因为家庭而选择放弃梦想的家庭主妇、不善言辞的父亲、温暖的吉他店老板、理解儿子的母亲，骗子制作人，那些所谓的“兄弟”、千万资产的保洁阿姨，每个人出现在你的生命中都是有意义的，他们或许会帮助你也会给你当头一棒，但正因为如此才能让你成长。没有谁可以一辈子一帆风顺，每个人都会迷茫遇到困难，当困难真正来临千万不要害怕，你要学会接受并且战胜它，毕竟世界上除了生死之外都不是大事。

1996年和2000年乐队Our Little Visionary、Happy Ending两张专辑，2002年乐队解散，2023年重组。

2023年度系列活动由著名导演郭帆策展，以“成为导演之前—电影的本来与未来”为主题，将通过电影大师班、影展、沙龙、校园公开课等丰富形式，聚焦影像风格与技术呈现，带来技术革命下电影本体与未来的思考，鼓励新生代电影人解放视觉的想象力，以取景器为媒，共同创造未来更为广阔的电影艺术与技术图景。

“冰棒棍，乒乓球和纸烟壳”特别番外释放出尹正与张熙然饰演的回忆版周东海、周微雨父女的完整剧情。年轻周东海在货运途中发现小周微雨从家里偷跑出来跟车，在路上女儿的种种调皮行为让周东海哭笑不得，父女俩相互拌嘴充满童真，相处模式既温情又搞笑。当周东海带着冰棍返回卡车要给小雨惊喜时，却发现女儿不知所踪。着急的周东海来到“油耗子”据点找女儿却被暴打一顿。失魂落魄的周东海在公安局发现了安然无恙的小雨，周东海失去理智地怒斥女儿不该跟车，小雨委屈着哭诉她的理由，原来她只是想待在爸爸身边陪他过生日，并送出了用冰棒棍、乒乓球和纸烟壳做成的“周东海”手工小人。后悔不已的周东海向女儿道歉并承诺：“爸爸以后再也不放开你的手”。